Recomendaciones a la hora de cuidar el cabello para mantenerlo fuerte y brillante

Cuando de peinados se trata, cualquier mujer desea informarse. El cuidado del cabello es una de las mayores preocupaciones en las mujeres, todas lo deseamos tener fuerte y brillante, pero cada una de nosotras tiene que buscar su mejor fórmula en base al tipo de pelo. Pero no siempre se informan bien sobre los productos que existen, ni los cuidados elementales y diarios que hay que tener en cuenta.

La alimentación es una base importante para nutrir nuestro cabello con las vitaminas y proteínas que necesita. La vitamina C sirve para que nuestro pelo crezca con mayor rapidez. La vitamina B7 para la rigidez y Omega 3 para el brillo. Una dieta equilibrada nos ayuda a aportar todo los nutrientes que el pelo necesita.

Saber identificar nuestro tipo de pelo, ya que en base a eso, podremos conseguir los productos correctos: para pelo rizado, lacio, puntas abiertas, reseco, graso, etc. Optar siempre por productos naturales y no químicos ya que lo desgastaran.

El desgaste en el cuero cabelludo puede ser producido por tintes, planchados, secados y cepillados muy seguidos, lo que hace que se debilite y pierda fuerza. Ante tal caso, recurrir a la medicina natural. Por ejemplo, una mascarilla mezclada con aceites esenciales ayudará a recobrar todas las propiedades del pelaje.

El pelo es de por si frágil, tenemos que seguir unas costumbres que eviten debilitarlo más. Luego de la ducha, no retorcer el pelo con la toalla, sino que presionarlo en ciertas partes, colgar la toalla en nuestros hombros y que se seque normalmente, sin estirarlo ni dañarlo. Es bueno suspender su lavado al menos un día a la semana ya que eso ayuda a despedir los aceites naturales del cuero cabelludo y lo protegerá de forma natural, darle un descanso para no intervenir tanto sobre él.

Cuando usamos accesorios para el cabello, tener en cuenta que estos no quiebren el pelo o que sean de materiales nobles. De lo contrario, no ajustarlos tanto; los broches y colas son una razón de quiebre del pelo, así como también de dejarlo marcado por largo tiempo.

Humectar nuestro pelo en cualquier condición climática, muchos lo recuerdan solo en el verano cuando recibe el mayor desgaste pero durante el año también lidia con todo tipo de condiciones climáticas. Por eso cada semana, hacernos mascarillas o cuidados es una buena idea.

Independientemente de estos consejos para que tu pelo este fuerte y brillante, es aconsejable siempre recurrir a un profesional a la hora de cualquier tipo de decisión sobre cambios de looks en nuestro pelo.