octubre 28

Remedio casero para la tos: jarabe de cebolla

En menos de tres horas se puede elaborar un líquido de cebolla y miel

Ya estamos en otoño y eso es sinónimo de resfriados, gripes y tos, mucha tos. Por dicha razón, desde Jóvenes en Acción presentamos este remedio casero para la tos: jarabe de cebolla.

¿Cómo se consigue elaborarlo? Como podéis ver en el vídeo es un remedio casero muy sencillo para aliviar el dolor de garganta. Con cebolla, unas cucharadas de miel y utensilios domésticos básicos como colador, cuchillo y tupper se puede elaborar un remedio muy adecuado para paliar las molestias: se corta la cebolla y se mete en un recipiente hermético; después, se echa miel encima de la cebolla; se cierra la fiambrera y se deja cerrado de una a tres horas para que el agua de la cebolla se mezcle con la miel.

Continúa leyendo

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO
julio 27

Recomendaciones a la hora de tomar el sol

Te informamos sobre los beneficios, riesgos y cuidados a la hora de tomar el sol

Italy-Taormina Beach - Creative Commons by gnuckx (3492293192)

Playa de Taormina, Italia. Foto: gnuck (Flickr)

Julio y Agosto son los meses que más pasamos bajo los rayos solares. De vacaciones, divirtiéndonos con amigos o con la familia, disfrutamos del calor y los buenos momentos. Hay algo de verdad en que tomar el sol es saludable para nuestro cuerpo; pero también se tienen que tomar ciertas precauciones a la hora de estar expuestos para que no nos perjudique. Lee atentamente:

Uno de los BENEFICIOS más conocidos cuando tomamos sol es el descanso. Ayuda a calmar el estrés y a revitalizar nuestro cuerpo. Cargarnos las baterías de energía para estar más vitales, así como también aportar vitamina al cuerpo, aumenta la vitamina D en sangre y eso resulta bueno para la gente mayor. Por último, es bueno para algunas enfermedades de la piel como psoriasis y eccemas.

ANTES de exponerse, conviene hidratarse bien con frutas que ayuden a acelerar la vitamina D como zanahorias y cerezas, que contienen betacaroteno que ayuda a la protección de nuestra piel. También es recomendable tomar mucha agua. Tener en cuenta los horarios de exposición antes de las 10 de la mañana y después de las 4 de la tarde, los rayos UV en estas horas son menos agresivos.

DURANTE la exposición a los rayos solares: crema protectora en mano ( verifica el factor de cada una, cuanto más protección menos te quemas), no usar otras cremas, ni maquillaje, ni perfumes. Estar atentos a los medicamentos foto-tóxicos, que reaccionarán si estamos bajo el gran astro varias horas. Proteger los labios, los ojos y la cabeza de los rayos solares. A la hora de tomar el sol, conviene aplicarse protector cada media hora, o crema hidratante con protección UV.

LUEGO de la exposición, tomar un buen baño , secarse bien y volver a ponerse crema hidratante en el cuerpo, incluido cara y manos. Consultar también por los productos llamados “after sun” que nos brindarán protección y controlar el color del bronceado deseado.

Los RIESGOS a la hora de tomar el sol son, como ya sabemos, acelerar la vejez en la piel como consecuencia de largas horas bajo el astro; es un gran un factor de riesgo para el cáncer dermatológico (cáncer de piel, melanoma); puede causar problemas en la vista ; alteraciones en la capa epidérmica como picazón y enrojecimiento de ciertas zonas expuestas.

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO
mayo 31

Alergias en Primavera

Las alergias son típicas en cada época primavera, por eso es recomendable seguir determinadas indicaciones


¡A todos nos sienta bien la primavera! Pero no todos soportamos las alergias que vienen con ella. Es una realidad en la época donde uno tiene que disfrutar de actividades al aire libre, también tiene que estar pendiente y cuidándose.

¿Cómo empiezan estas alergias?

Entre los más comunes, destacamos la picazón tanto en la piel como en los ojos hasta en la nariz y paladar, estornudos, lagrimeo, fatiga… forman los típicos síntomas. Por estas causas, se suelen confundir con los resfriados a causa de que sus síntomas son muy parecidos y más del 50% de la gente en España sufre de diferente tipos de alergias.

¿Cómo prevenir este mal estacional?

Algunos especialistas afirman que hay varias soluciones para las alergias, como métodos naturales que ayudan a hacer los síntomas menos molestos. También, otra forma de soliviantar la alergia es mediante medicación, el consumo de los medicamentos para aliviar los síntomas. Suelen venderse en farmacias en forma de sprays nasales o bronquiales.

Prueba de alergia. Típica prueba que se hace en periodos estacionales para saber el alcance en los diferentes tipos de alergias

Prueba de alergia. Foto Wikimedia. Autor: encuentra la inspiración

Pero también existen otras alternativas para ayudar a sobrellevarla. Entre ellas, no exponernos tanto a actividades al aire libre los días ni de calor ni de mucho viento, implementar el uso de aires acondicionados dentro del hogar con filtros para polen y procurar no dormir con las ventas abiertas. Otra clave extra es usar gafas de sol. En el hogar se pueden utilizar los aerosoles anti bacterianos y desinfectar todo. Mientras que por tu parte puedes optar siempre por ropa de algodón como alternativa.

A pesar de que hoy en día los avances tecnológicos no cesan en cuanto a investigaciones alérgicas; nosotros también debemos tomar la iniciativa para solucionar todos los problemas con respecto a nuestra salud. Las alergias pueden variar y no afectar, mientras que otras pueden enloquecerte y no dejarte vivir en paz si no son tratadas.

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO
agosto 26

Tras las vacaciones, superar el síndrome post-vacacional

Existen medidas que cualquiera puede tomar para reducir sus poco deseados efectos tras el período de vacaciones

Tras el período de descanso y relax, la vuelta a la ciudad, al trabajo y a la rutina puede caerle como una tonelada de ladrillos. Muchas personas no están enteradas acerca de este peculiar síndrome que realmente nos ha afectado a la mayoría de una manera u otra.

Office planking. Imagen que sirve para retratar de forma divertida el síndrome post vacacional

Fuente: wikimedia (budgetplaces.com)

He aquí algunos consejos sencillos que te harán olvidar del síndrome post-vacacional en tiempo record:

El “After-work” es clave. Entre las mejores cosas que puedes hacer para facilitar la transición de vacaciones a trabajo es el “after-work”. Los primeros días o semanas es recomendable salir con tus amigos o familiares a algún lugar relajado una vez que termine la jornada laboral. Esto reducirá a gran medida el estrés que a veces surge a causa del regreso a la rutina.

Renueva tu armario. Distraer a tu mente de la rutina y la monotonía es clave, y una de las maneras más efectivas de lograrlo es renovando tu armario. Al vestirnos diferente, el estrés que a veces es causado por la monotonía se puede reducir a grandes rasgos.

No te olvides del ejercicio. La mayoría sabemos de los beneficios de hacer ejercicio diariamente, pero pocos son realmente los que nunca faltan al gimnasio. Hacer ejercicio ocupará tu mente y aliviará muchísimo el desagradable estrés post-vacacional.

Aprovecha el fin de semana. En vez de quedarte encerrado en casa viendo tele, visita una playa, sierra o evento cultural. Cualquier escapada que te recuerde tus vacaciones es recomendable para tu bienestar mental.

Prepara tus siguientes vacaciones. Esto podría sonar un poco apresurado, pero resulta ser de las mejores soluciones para el síndrome post-vacacional. Empieza planeando tus vacaciones lo más pronto posible, y no solo lograrás distraer un poco tu mente, pero también conseguirás excelentes precios y tarifas para tu próximo viaje.

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO
noviembre 21

Conoce Durex Play Inspiration profundiza en tu relaciones

Las relaciones sexuales son una forma única de comunicación entre una pareja. Mediante este acto se consigue conocer cada mínimo detalle del otro y con ello se profundiza aún más una relación. Pero también es cierto que así como nos gusta variar en los destinos a la hora de hacer un viaje también nos gusta experimentar y conocer facetas nuevas de nuestra pareja.
Durex es una marca que es consciente de esta realidad y que además nos da todo tipo de productos no sólo para que conozcamos a nuestra pareja, sino para que lo pasemos genial mientras lo hacemos. Por esta razón ha pensado en Play Inspiration, el primer estimulador vaginal de la gama Durex Play, ahora mejorado.
El Play Inspiration gracias a su forma curvada está pensado para estimular y masajear el punto G fácilmente. Déjate llevar por una corriente de sensaciones únicas y siente escalofríos satisfactorios que jamás te habías llegado a imaginar.
El Play Inspiration tiene una textura muy suave y sedosa, es sumergible en agua y consta de 5 programas diferentes de estimulación. Además es recargable y cuenta con más de 4 horas de autonomía. Es muy silencioso pero no deja indiferente.

durex play inspiration

Puntos de venta online donde podemos encontrar Durex inspiration:

 

Otros artículos que te podrían interesar:

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO
octubre 3

Descúbrete con Durex Play O

Si eres mujer Durex te propone una forma de pasarlo muy bien. La marca de preservativos presenta Durex Play O un gel estimulador del orgasmo solo para mujeres creado por y para ellas. Con este gel vas a descubrir sensaciones nuevas para ti de las cuales ya no podrás prescindir.

Lo que propone Durex Play O es pontenciar tu respuesta sexual de tu organismo y para ello incrementa la percepción de sensaciones del propio cuerpo. Esto lo logra con intérvalos entre el frío y el calor produciendo un cosquilleo intenso y incrementado que te acompaña hasta el orgasmo o los orgasmos.
Así disfrutarás mucho más con sensaciones tan básicas como un roce, una caricia, un beso…
Además este producto puede utilizarse para sexo oral, por tanto no es tóxico y no mancha ni irrrita la piel.
Aprende jugando nuevaos estímulos en tus relaciones sexuales.

Puntos de venta online donde podemos encontrar Durex play O:

Características:

  • Es compatible con preservativos y puede ser utilizado en combinación con lubricantes.
  • Puede ser utilizado durante la relación sexual con pareja a solas o con cualquier juguete sexual.
  • Precio: 12.15 € (IVA Incl.)
agosto 28

Play Vibrations Touch de Durex, que te regalen este anillo será un placer

No hay mayor placer en la cama que entregarte totalmente a tu pareja y que experimentéis cosas nuevas. Durex lo sabe y por eso ha creado un gama de pequeños vibradores los Play Vibrations para que el juego de la seducción sea aún más dulce. Uno de sus modelos es el Play Vibrations Touch un vibrador que tiene una funda flexible para el dedo ideal para explorar y estimular mediante una bateria que vibra todas las partes del cuerpo indistintamente si son hombres o mujeres. La batería es de fácil encendido y apagado y puede durar hasa 40 minutos en el que podrás disfrutar junto a tu pareja de sus estimulantes masajes. Piérdete en mil sensaciones, juega, experimenta, descubre escondites de tu pareja y sácale el mayor partido a este juguete. Con el Play Vibration Touch podrás sorprender a tu pareja y además podrás disfrutar tú también de él.
Es resisitente al agua y por tanto aguanta muy bien cualquier fluido, y es muy seguro ya que no contiene materiales tóxicos. Además este vibrador viene con una muestra de lubricante que aún hará más divertido vuestro juego.

Puntos de venta online donde podemos encontrarla:
Accede a la tienda Durex online para conseguirlo

Detalles:

  • Precio: 15,21€ (IVA incluido)
  • Funda digital flexible con una batería de fácil encendido y apagado.
  • Resistente al agua para una perfecta higiene y sin materiales tóxicos.
  • Hasta 40 minutos de estimulación (batería extra)
  • Con muestra de lubricante natural
  • Con estuche

Otros enlaces de interés:

julio 30

Cocco & Lime: Bronceado perfecto con exóticas fragancias

Una combinación ideal de productos que más que un buen bronceado, aportan cuidado y belleza de la piel en estas vacaciones de verano.

Es verano, tiempo de disfrutar del sol y sus beneficios, pero es mejor hacerlo con productos que además de cuidar tu piel y garantizar un buen bronceado, te aporten hidratación y aromas exóticos como por ejemplo las fragancias combinadas del aceite de coco y el extracto de lima.
Cocco & Lime presentan una variedad de productos que utilizan las conocidas propiedades del aceite de coco combinados con los antioxidantes de la lima, todo esto presente en espuma de baño, crema hidratante para después del sol, Spray bronceador y gel protector.

Estos productos combinan también ingredientes como la nuez de Brasil y el aceite de sésamo, componentes que aportan en el cuidado de la piel contra los rayos UV, todo para conseguir un bronceado homogéneo y una sensación refrescante en la piel.

Estos productos son ligeros, fáciles de aplicar, no son grasos, no manchan y mantienen su delicada y relajante fragancia sobre tu piel a la vez que estimulan la piel para ese bronceado que deseas tener.

Puntos de venta online donde podemos encontrar a Cocco & Lime:

Detalles:

  • Precio: 10,99€
  • Beneficios: protectora, emoliente, nutriente, tonificante
  • Aconsejado: Para todos los que tienen la piel oscura o para los últimos días de vacaciones

Otros enlaces de interés:

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO
julio 22

Durex Play masaje 2 en 1, descubre mil y una sensaciones con tu pareja

Un peculiar producto que funciona como loción para masajes y también como lubricante íntimo

Se podría decir que para la seducción y postseducción se necesita solamente pasión, pero nunca está de sobra un poco de ayuda. Si eres de los que piensan que parte del encanto de un momento con tu pareja es el experimentar, probar cosas nuevas, este producto seguro llamará tu atención.

Se trata de un gel transparente que contiene Aloe Vera, no tiene fragancia pero sí sabor dulce, esto es importante porque ya podrás imaginar que esta marca ha pensado en todo, es que también es compatible con el uso de preservativos y lo que es mejor,
también tiene diferentes presentaciones según la sensación que se desea; Natural, refrescante y efecto calor.

Play masaje 2 en 1 es de base acuosa, no mancha ni es graso, contiene vitamina E y lo que es mejor, su precio no es elevado. No irrita ninguna zona del cuerpo y es ideal para el juego preeliminar.

Durex, es una marca que se ha caracterizado por ser pionera en productos para el sexo seguro, además de ofrecer una amplia gama de opciones para experimentar e innovar en tus relaciones. Seguramente Durex Play masaje 2 en 1 hará feliz a más de una pareja.

Puntos de venta online donde podemos encontrarla:

Detalles:

  • Precio: 11,17€ (IVA incluido)
  • Contiene Aloe Vera
  • Agradable gusto dulce
  • Compatible con el uso de preservativo
  • Cómodo y atractivo envase de 200 ml

Otros enlaces de interés:

Categoría: Salud | DEJA UN COMENTARIO